Ebegümeci : Göğsü yumuşatır. Öksürük keser.
Mide bulantısı ve kusmaları önler. Ateşi düşürüp vücuda rahatlık verir. Boğaz ve
bademcik iltihaplarını giderir. Dişeti hastalıklarını tedavi eder.
Eğir kökü : Rhizoma Calami aromatici Gaz
söktürücü, terletici ve antispazmotiktir. Dahilen Prostat, haricen ise romatizma
için kullanılır.
Eğreltiotu : Barsak parazitlerine karşı çok
eski târihlerden beri kullanılmaktadır. Toz veya hulasa hâlinde alınır. Tavsiye
edilen miktardan fazla alınmamalıdır.
Elma : Günde bir elma yemek doktoru evinizden
uzak tutar. İki elma yerseniz, kalp ve dolaşım sorunlarına karşı korunmuş
olursunuz. Kolesterolü yok eder ve kabızlığı önler. Sindirimi kolaylaştırır.
Kokusu rahatlatır ve kan basıncını düşürür. Artrit, romatizma ve gut
hastalıklarına karşı da yararlıdır.
Enginar : Kandaki üre ve kolesterolü düşürür.
İdrar söktürür. Kandaki şeker miktarını ayarlar. Damar sertliği ve kalp
hastalıklarını önler. Böbrekteki kumların dökülmesine yardımcı olur. Prostat,
meme ve rahim ağzı kanserine karşı iyi gelir. Enginarın içinde bulunan Silymarin
maddesinin, hücrelerin hasar görmesini engellediğine işaret eden araştırmacılar,
ayrıca Silymarin maddesinin, prostat, meme ve rahim ağzı kanserini önleme
konusunda da etkili olduğunu belirtti. Enginarın içinde, fiber, magnezyum,
folate ve C vitamini bulunduğu, bu sebzeyi bol miktarda tüketenlerin,
bulundukları yaşın daha altında gösterdikler..
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder